les Catégories
Elles sont celles de la FFA et concernent la saison sportive qui débute le 1er Janvier 2012 pour se terminer le 31 décembre 2012.
| Catégories | Masculin | Féminin |
| Vétérans (*) | 1972 et avant | 1972 et avant |
| Séniors | 1973 à 1989 | 1973 à 1989 |
| Espoirs | 1990 à 1992 | 1990 à 1992 |
| Juniors | 1993 - 1994 | 1993 - 1994 |
| Cadets | 1995 - 1996 | 1995 - 1996 |
| Minimes | 1997 - 1998 | 1997 - 1998 |
| Benjamins | 1999 - 2000 | 1999 - 2000 |
| Poussins | 2001 - 2002 | 2001 - 2002 |
| École d'Athlétisme | 2003 et après | 2003 et après |
Pour les vétérans, des classements par tranche d'âge de 5 ou 10 ans peuvent être prévus par l'organisateur (doit être prise en compte uniquement l'année de naissance et non le mois) :
• Hommes : V1 : 1963/1972, V2 : 1953/1962, V3 : 1943/1952, V4 : 1942 et avant.
• Femmes : VF1 : 1963/1972, VF2 : 1953/1962, VF3 : 1943/1952, VF4 : 1942 et avant.
Les Distances maximales
Elles sont fixées comme suit selon les catégories d'âge (hommes et femmes) :
| Catégories | Distance |
| Espoirs, Seniors et Vétérans | Illimitée |
| Juniors | 25 km |
| Cadets | 15 km |
| Minimes | 5 km |
| Benjamins | 3 km |
| Poussins | 2 km |
Des courses non compétitives peuvent être organisées sur une distance inférieure à 1 km pour les jeunes n'entrant pas dans la catégorie poussin (Ecole d'Athlétisme).
Les courses de montagne sont ouvertes à tous à partir de la catégorie cadet incluse, dans le respect des distances